HVEDEMEL, vand, hørfrø, solsikkekerner, RUGMEL (5,3%), tørret HVEDESURDEJ (HVEDEMEL, starterkultur), skåret RUGKERNER, salt tilsat jod, chiafrø, HVEDEGLUTEN, BYGMALTMEL (0,8%), SPELT karamel maltmel (HVEDE), maltekstrakt (BYGMALT, vand) (0,5%), ristet RUGMALTMEL, HVEDEMALTMEL, HVEDEKLID, groft SPELTMALTMEL (HVEDE), dextrose, emulgator: E472e, melbehandlingsmiddel: E300, vegetabilsk olie (raps), humleolie, enzymer, enzymer (HVEDE), økologisk BYGMALTMEL